Devenir Locavore
Depuis l'émission " Locavore " j'ai décidé de puiser dans les ressources de ma région et de délaisser fermement les grandes surfaces.
Je suis dans l'Ain, et j'ai la chance d'avoir à porté des produits de la ferme. Voici donc mes adresses garanti produits locaux :
- Ferme... Là ! 1546 route de Lyon - 01360 Balan ( Viande, fruits et légumes, épicerie fine, produits laitiers, vin, jus de fruits, miel, pain )
- Duclos Gonet 14 route de Lyon - 38460 Crémieu (Isère ) ( Pâtes et farine non traité )
- Saveurs paysannes 17 rue Roland Delachenal - 38460 Crémieu ( Viande, fruits et légumes, épicerie fine, produits laitiers, vin, jus de fruits, miel )
- La cueillette de Thil ( Fraisochamp ) route de montluel - 01120 Thil ( Fruits et légumes saisonnier )
- La ferme du Terray le terray - 01120 Dagneux animaux élevés en plein air ( volailles, oeufs, charcuterie )
Il y dans ce rééquilibrage alimentaire, un respect du produit et de ceux qui les produisent. Un retour à des valeurs simples auquels ont devient vite accro.
Me voici donc à 50% locavore. La région Rhône Alpes est une mine d'or, elle regorge de magasins avec des produits venant directement de la ferme.
Et j'avoue délaissé complètement les supermarchés à leur profit, ou si je dois y passer, je regarde les étiquettes ( beaucoup de supermarché font des produits régionaux, et je parle pas de nos régions ont du talent ) ou je prends du bio ( attention français ou commerce équitable ).
Si je regarde mon frigo, voici les produits locaux :
- Beurre, lait, fruits, légumes, oeufs, jus de fruits, ketchup maison ( Ma recette : http://www.youtube.com/watch?v=z9P0Vlwgz0A&feature=player_embedded ) fromage, faisselle, farine ( se conserve au frigo puisque non traité ), charcuterie.
Dans mon placard :
- Pâtes, café ( commerce équitable ), sucre roux non raffiné ( commerce équitable ), miel, gâteau PDJ bio.
Et je teste des recettes de cuisine originales avec des produits que je ne consommais pas auparavant.
Recette d'omelette aux fleurs de courgettes : http://www.encoresurlenet.fr/2009/07/09/fleurs-de-courgettes/
Recette du gâteau à la Betterave : http://scally.typepad.com/cest_moi_qui_lai_fait/2006/01/beetroot_cake__1.html
Des recettes délicieuses avec que des produits frais et locaux, du bonheur dans l'assiette